Voel jij je opgesloten of geremd? Merk je dat je van binnen leeft met een onvervuld hart?

Misschien uit zich dat voor jou in een van onderstaande thema’s:

• Jezelf niet durven uitspreken of niet weten hoe je iets aan iets moet beginnen. Je gaat afleiding zoeken in social media, kijkt/checkt regelmatig je telefoon of je gaat het weg-eten met ongezonde voeding. Je betrapt jezelf ook regelmatig op uitstelgedrag waar je achteraf ontzettend van baalt en jezelf verwijt dat je dit weer hebt laten gebeuren. 
• Je voelt je niet echt gezien en serieus genomen. Je hebt moeite om je ware behoeften te communiceren en hier gehoor aan te geven. Hierdoor kom je ‘in conflict’ met de ander en krijg je het gevoel dat de ander je niet serieus neemt omdat de reactie niet aansluit op jouw behoefte. Daarnaast heb je een sterk ‘onderbuik’ gevoel die je veel verteld. Echter weet je niet hoe je vanuit hier kunt communiceren naar anderen. 
• Gevoelsmatig zit je vast, je zit opgesloten en/of je wordt geremd door ‘iets’. Je wil vanalles ondernemen in je leven, er op uit, spelen, lol hebben, je vrij kunnen bewegen en voluit kunnen uitspreken, andere baan, die droomman aan de haak slaan en als het moment daar is dan durf je de stap niet te zetten. Dan hou je jezelf in en komt er geen actie. Je voelt dat er ergens een angst/blokkade is en je kunt niet goed herleiden waar dit vandaan. ‘Gewoon doen’ zeggen anderen tegen je. Enige wat jij kan denken: ‘gewoon doen?’ Wat moet ik dan doen? Hoe dan? Ik wil het, ik weet het, ik voel het, en het lukt maar niet! 
• Angst voor tekort. Je hebt het gevoel het niet alleen te kunnen. Er is onvoldoende vertrouwen in jezelf dat het je lukt om zelfvoorzienend te zijn in je behoeftes, in voldoende inkomen, in de liefde etc. Wat als…? Is een vraag die steeds terug komt. Heb je wel aan alles gedacht? Overzie je het allemaal wel, heb ik niets gemist? Doe ik het wel goed of moet het beter? Kan ik het wel? Het is chaos aan gedachten in je hoofd. Het vreet energie en haalt je naar beneden in een neerwaartse spiraal.   
• Angst voor afwijzing in de Liefde. Je stemt je af op de ander, voelt jezelf onzeker, past je aan en je voelt verantwoordelijk voor het welzijn van de ander. Door te zorgen voor de ander hoop je dat de ander voor jou gaat zorgen en je geliefd laat voelen. In plaats daarvan wordt er gebruik van je gemaakt en ben je weer een teleurstelling reiker dat liefde niet voor jou is weggelegd. Je voelt je niet gewaardeerd en je ‘wraak’ zal zoet zijn. 
• Leven voelt als een strijd. Doordat je voelt dat dingen anders mogen in je leven leg je jezelf een bepaalde druk op om dit gaan realiseren. Hierin loop je steeds tegen een muur op van je ‘oude’ patronen waarvan je af wil. Keuzes maken is een uitdaging, want hoe weet je nu dat je het juiste kiest? In het verleden heeft dit voor de nodige problemen gezorgd en ben je nu waar je bent. Je weet en voelt dat het universum er is om je te helpen, begeleiden en ondersteunen en toch heb je (nog) onvoldoende vertrouwen om het proces te accepteren, de strijdbijl neer te leggen en jezelf hieraan over te geven, wetende dat je altijd gedragen wordt en je alle wijsheid in jezelf tot je beschikking hebt. 
• ‘Onverklaarbare’ lichamelijke klachten. Je voelt je niet lekker in je vel zitten. Lichamelijke klachten, zoals bijv. hoofdpijn, pijnlijke schouders en/of knieën etc. komen en gaan. Er is geen lichamelijk oorzaak voor te vinden en de klachten kunnen spontaan weer weg zijn.